Título ZAPATOS MAGICOS: MEJORA DE LOS ESTILOS DE VIDA SEDENTARIOS MEDIANTE LA ALTERACION DE LA REPRESENTACION MENTAL DEL CUERPO USANDO FEEDBACK SENSORIAL
Abreviado
Área de gestión Proyecto
Comienzo 30/12/2016
Abstract Resumen: El aumento de los estilos de vida inactivos y sedentarios es un problema grave en nuestra sociedad que afecta a la mitad de la población adulta en toda Europa e incluso a niños. Es un factor de riesgo para muchas enfermedades crónicas físicas y mentales. Para estimular estilos de vida mäs sanos, están apareciendo en el mercado varios dispositivos y aplicaciones de seguimiento de la actividad física que pretenden incrementar el ejercicio mediante la explotaciö³n de terapias cognitivo-conductuales. Sin embargo, estas tecnologías no abordan importantes barreras psicológicas que evitan que los usuarios se involucren en actividades físicas. Por ejemplo, es sabido que la baja auto-eficacia percibida, baja confianza, baja autoestima y otros factores emocionales relacionados con las preocupaciones sobre el propio cuerpo son barreras importantes para la participación en actividades físicas. Estas barreras psicológicas a menudo están vinculadas a una representación mental distorsionada del propio cuerpo. Cabe destacar que los últimos avances de la neurociencia han demostrado que la Representación Mental del Cuerpo (RMC) no es fija y puede cambiarse por medio de feedback sensorial especialmente diseñado para ello. El proyecto MAGICSHOES propone una forma novedosa de estimular la actividad física en gente físicamente inactiva que consiste en la explotación de esta naturaleza multisensorial de la RMC. Mediante la adopción de un enfoque novedoso que aborda las barreras emocionales y psicológicas en las personas físicamente inactivas propone el uso de feedback sonoro para alterar la MBR de la gente. Recientemente hemos demostrado que una manipulación metódica y en tiempo real del feedback sonoro del movimiento corporal (por ejemplo, feedback alterado del sonido de las pisadas) puede utilizarse para alterar la RMC en personas sanas. Además, hemos observado que se pueden mejorar los patrones de comportamiento, la confianza y la motivación para la actividad física mediante el uso de este feedback sonoro, a la vez que se aumenta la positividad que la gente experimenta hacia sus cuerpos. El proyecto MAGICSHOES avanzará esta investigación mediante el desarrollo de un nuevo dispositivo portátil que utiliza el sonido para alterar la percepción que la gente tiene del tamaño y las capacidades de su cuerpo, a medida que caminan o realizan otro tipo de actividades físicas, resultando en patrones motores más activos y estados emocionales positivos. Este prototipo será apropiado para el uso en situaciones "reales" (por ejemplo, al aire libre o en casa) e incluirá la posibilidad de adaptar el feedback sonoro de acuerdo con las necesidades o las preferencias del usuario. El prototipo MAGICSHOES integrará las últimas tecnologías de detección de acción y emoción que permitirá la adopción de un novedoso marco teórico Cuerpo-Emoción-Acción. Los beneficios potenciales del prototipo de MAGICSHOES se evaluarán en poblaciones físicamente inactivas. Estas tecnologías podrían adaptarse para investigar los beneficios en otras condiciones en las que hay alteraciones de MBR como en el caso de muchos desordenes alimentarios y dolor cró³nico. El proyecto es altamente interdisciplinar y combina metodologías de tipo cuantitativo y cualitativo de las áreas de investigación en neurociencia y RMC, ciencia del deporte, interacción hombre-máquina y aplicaciones para la vida real. Los resultados del proyecto pueden formar las bases para un start-up innovador originado en España. El prototipo de MAGICSHOES guiará el diseño de nuevas tecnologías centradas en el cuerpo que pueden revolucionar las terapias y la autogestión de la población físicamente inactiva haciendo que la gente se sienta mejor con sus cuerpos y mantenga estilos de vida más activos, algo que constituye uno de los principales retos socio-económicos de nuestra sociedad. Abstract: The increase in inactive and sedentary lifestyles is a serious problem in our society affecting half of the adult population across Europe and even children. It is a risk factor for many chronic diseases and other negative health and psychosocial outcomes. To stimulate healthy lifestyle, various activity tracking devices and applications are appearing on the market, aiming at increasing exercise adherence by exploiting cognitive-behavioral therapy techniques. However, these applications do not address important psychological barriers that prevent users from engaging in physical activity. For example, low perceived self-efficacy, low self-esteem, low-confidence and other emotional factors related to concerns about one’s own body have been identified as major barriers to physical activity. These psychological barriers are often linked to a distorted mental representation of one’s body. Importantly, recent neuroscientific breakthroughs have shown that human’s Mental Body-Representation (MBR) is not fixed and that MBR can be changed via specially designed sensory feedback. The MAGICSHOES project proposes a novel way to encourage physical activity in physically inactive people by exploiting this multisensory nature of MBR. By adopting a novel approach that addresses the emotional and psychological barriers with respect to one’s body and body capabilities it proposes the use of sound feedback to alter people’s MBR. We have recently demonstrated that carefully altered real-time sound-based feedback on one’s movement (e.g., altered footstep sound feedback) alters MBR in healthy people. Further, we observed that enhanced behavioral patterns, confidence and motivation for physical activity can be created through the use of this sound-based feedback while increasing people’s positivity towards their bodies. The MAGICSHOES project will advance this research by developing a new wearable prototype that uses sound to alter people’s perception of their body size and capabilities as they walk or do other physical activity, resulting in more active motion patterns and positive emotional states. This prototype will be suitable for use in real-life conditions (outdoors, home) and will include the possibility of tailoring the sound feedback according to user needs or preferences. The MAGICSHOES prototype will integrate the latest action and emotion sensing technologies using a novel Body-Emotion-Action theoretical framework. The potential benefits of the MAGICSHOES prototype will be evaluated both in non-clinical and clinical physically inactive populations. The project is highly interdisciplinary and combines quantitative and qualitative methodologies from neuroscience research on MBR, sport science, human-computer interaction and real-life applications. Tangible outputs of the project can form a basis for innovative Spain originating start-up. MAGICSHOES prototype will guide the design of new body-centred technologies that can revolutionize therapies and self-management physically inactive population, making people feel better about their bodies and sustaining active lifestyles, which is one of the main socio-economic targets of our society.
Entidad financiadora AGENCIA ESTATAL DE INVESTIGACION
Importe 39930.00 €
Unidad Methodological Applications and Social Challenges Group (MASCH)
Investigador Principal

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